ОСОБЕННОСТИ МЕТОДИКИ РАЗВИТИЯ СКОРОСТНО-СИЛОВЫХ КАЧЕСТВ У ТХЭКВОНДИСТОК 12 - 15 ЛЕТ В РАЗЛИЧНЫХ ФАЗАХ ОМЦ
Авторы Михайловская Марина




Кощеев Александр




Бачинская Наталия




Аннотация В статье авторами представлены основы методики развития скоростно-силовых качеств тхеквондисток с учетом менструального цикла. Анализ литературы позволяет заключить, что в тхеквондо тренировочный процесс проводится без учета особенностей женского организма спортсменок. При построении тренировочного процесса в тхэквондо не учитываются физиологические особенности женского организма. Тренировочное занятие для мужчин и для женщин строится по одним и тем же принципам.
Ключевые слова менструальных цикл; предсоревновательный мезоцикл; тренировочные нагрузки; тхэквондо;
Ссылки Агеев В.В. Повышение эффективности тренировочного процесса спортсменок при занятиях таеквондо в подготовительном периоде: Автореф.дис…канд.пед.наук: 13.00.04 . ВНИИФК. - Москва, 1999. - 24с.

Бачинская Н.В. Планирование тренировочных нагрузок в предсоревновательном мезоцикле для акробатических пар с учетом биологических особенностей женского организма: Автореф. дис…к.физ.восп. . ГНИИФКиС. - К., 2006. - 21 с.

Голованов В.Ю. Сравнительный анализ уровня специальной подготовленности спортсменов в таеквондо .. Физическая культура: воспитание, образование, тренировка. - 1998. - №1. - С.34-37.

Похоленчук Ю.Т. Оптимизация тренировочного процесса спортсменок с целью повышения спортивного мастерства и сохранения здоровья: Автореф. дис… д-ра пед. наук. - Киев, 1993. - 47 с.

Шахлина Л.Г. Медико-биологические основы управления процессом спортивной тренировки женщин: Автореф… д-ра мед. наук. - Киев, 1995. - 32 с.

Шахлина Л.Я.-Г. Медико-биологические основы спортивной тренировки женщин. - К., Наукова думка, 2001. - 325 с.

первая страница 105
последняя страница 107
номер 1
год 2008
Название журнала Педагогика, психология и медико-биологические проблемы физического воспитания и спорта
статья PDF, полный текст
журнал HTML, содержание номера