|
ОПРЕДЕЛЕНИЕ СВОЙСТВ И ОСОБЕННОСТЕЙ НЕРВНОЙ СИСТЕМЫ АРМСПОРТСМЕНОВ В ПОДГОТОВИТЕЛЬНЫЙ ПЕРИОД
|
| Авторы |
Илюшина В.А.
Харьковская государственная академия физической культуры
|
| Аннотация |
В данной статье проведено исследование диагностики свойств нервной системы армспортсменов по психомоторным показателям Е.П.Ильина (теппинг-тест). Учет полученных данных позволит рационально построить тренировочную программу армспортсменов в соответствии с типом и особенностями их нервной системы. Определенные методы саморегуляции, изложенные в статье, помогают усовершенствовать тренировочный процесс армспортсменов в подготовительный период.
|
| Ключевые слова |
армспорт; тренировочный процесс; физические нагрузки; нервная система;
|
| Ссылки |
Бельский И.В. Системы эффективной тренировки: армрестлинг, бодибилдинг, бенчпресс, пауэрлифтинг. - Минск, «Вида-Н», 2003. - 351 с.
Живора П.В., Рахманов А.И. Армспорт: Учеб. пособие для студ. высших пед. учебных заведений.- М.: Изд. центр «Академия», 2001.- 112 с.
Методичний посібник. Армспорт. Галашко М.І., Харків, 2000.- 57с.
Мерлин В.С. Структура личности. Характер, способности, самосознание. Пермь, 1990. - 336 с.
Петренко В.А. Железные руки. Учебно-методическое пособие по основам армспорта. Харьков, 2000.- 83 с.
|
| первая страница |
57
|
| последняя страница |
59
|
| номер |
7
|
| год |
2008
|
| Название журнала |
Педагогика, психология и медико-биологические проблемы физического воспитания и спорта
|
| статья |
PDF, полный текст
|
| журнал |
HTML, содержание номера
|