ВЛИЯНИЕ ФИЗИЧЕСКОЙ НАГРУЗКИ НА ПОКАЗАТЕЛИ СЕРДЕЧНО-СОСУДИСТОЙ СИСТЕМЫ СТУДЕНТОВ

Авторы Коринчак Л.М.




Аннотация Статья посвящена решению проблемы рационального использования физических упражнений в учебно-трудовой деятельности студентов. Экспериментально доказано, что оптимальные по интенсивности физические нагрузки положительно влияют на уровень физической и умственной работоспособности, предупреждают переутомление, улучшают самочувствие.
Ключевые слова студент; нагрузка; физический; сердечно-сосудистая; здоровье;
Ссылки Агаджанян Н.А. Биоритмы, спорт, здоровье. - М., 1989. - 280с.

Здоровье студентов . Под ред. Н.А.Агаджаняна. - М., 1997. - 199с.

Агаджанян Н.А. Адаптация и резервы организма. - М., 1983. - 176с.

Дембо А.Г. Актуальные проблемы современной спортивной медицины. - М.: Физкультура и спорт, 1980.

5.Драчук А., Дуб І., Галайтюк М. Пріоритетні напрями фізичної підготовленості студентської молоді.. Молода спортивна наука України:Зб. наук. Праць з галузі фізичної культури та спорту. Вип. 6: У 2-х т.-Л.: Вид. Дім "Панорама", 2002.-Т.-С.225-229.

Меерсон Ф.З., Пшеничникова М.Г. Адаптация к стрессовым ситуациям и физическим нагрузкам. - М.: Медицина, 1988. - 253 с.

первая страница 74
последняя страница 77
номер 7
год 2008
Название журнала Педагогика, психология и медико-биологические проблемы физического воспитания и спорта
статья PDF, полный текст
журнал HTML, содержание номера