ОЗДОРОВИТЕЛЬНЫЙ ЭФФЕКТ ЗАНЯТИЙ ТАЭКВОНДО
Авторы Саламаха А.Е.
sport2005@bk.ru



Аннотация Явное ухудшение состояния здоровья студентов требует поиска новых действенных средств для решения проблемы укрепления физического здоровья, формирования здорового образа жизни, повышения уровня физической подготовленности. В связи с этим возникает необходимость проведения исследований по определению положительного влияния учебных занятий по таэквондо на физическое состояние и развитие физических качеств студентов. В статье проанализированы данные, касающиеся изменений в состоянии физического здоровья и в уровне физической подготовленности студентов под влиянием тренировок по таэквондо в течение учебного года.
Ключевые слова студенты; учебные занятия по таэквондо; состояние здоровья; уровень физической подготовленности; физические качества; оздоровительный эффект;
Ссылки Апанасенко Г.Л. проблемы управления здоровьем человека. Г.Л. Апанасенко.. Наука в олимпийском спорте. - 1999. - спец. вып. с. 56-60.

Апанасенко Г.Л. Эволюция биоэнергетики и здоровье человека. Г.Л. Апанасенко. - СПБ.: Петрополис, 1992. - 123 с.

Бирюков А.В. Тейквондо: эффективная система нападения и защиты. А.В. Бирюков. - М.: Рипол классик, 2004. - 191 с.

Гил К. Основы тэквондо: пер. с нем.. К. Гил. - М.: Фаир-Пресс: Гранд, 2002. - 271 с.

Лигай В.В. Таэквон-до - путь к совершенству. В.В.Лигай. - Ташкент, 1994. - 156 с.

Соколов И.С. Основы таэквон-до. И.С. Соколов. - М.: Сов. спорт, 1994. - 255 с.

Сон Дук Сунг. Тэквондо. Базовый курс: [пер. с англ.]. Дук Сунг Сон, Роберт Дж. Кларк. - М.: Фаир-Пресс: Гранд, 2004. - 383 с.: ил.

Цільова комплексна програма «Фізичне виховання - здоров'я нації».-Київ.: Держкомспорт України, 1998. - 46 с.

Чой Хон Хи. Энциклопедия таэквон-до (ИТФ). Чой Хон Хи. - М.: АО «ТКД», 1993. - 762 с.

первая страница 131
последняя страница 135
номер 6
год 2009
Название журнала Педагогика, психология и медико-биологические проблемы физического воспитания и спорта
статья PDF, полный текст
журнал HTML, содержание номера