РАЗВИТИЕ СИЛЫ У СТУДЕНТОВ ФИЗКУЛЬТУРНЫХ ВУЗОВ НА ЗАНЯТИЯХ ПО СИЛОВОЙ ПОДГОТОВКЕ (НА ПРИМЕРЕ ПАУЭРЛИФТИНГА)

Авторы Манько И.Н.
inmnk08@mail.ru
Институт физической культуры и дзюдо Адыгейского государственного университета


Аннотация В статье приведены результаты эксперимента, в котором выявлены особенности проявления силы у пауэрлифтеров различной квалификации. На основе этих данных разработана методика развития силы у студентов физкультурных вузов на занятиях по силовой подготовке и показана её эффективность. В упражнениях силового троеборья у квалифицированных пауэрлифтеров сила проявляется по-разному: Различия в проявлении силы подразумевают применение различных средств, методов и методических подходов в развитии силы в этих упражнениях.
Ключевые слова особенности проявления силы; пауэрлифтинг; студенты физкультурных вузов; методика развития силы;
Ссылки Аксенов, М.О. Анализ современного состояния научного обеспечения подготовки пауэрлифтеров Бурятии: мат. III Всерос. науч.-практ. конф. . М.О. Аксенов, А.В. Гаськов. - Иркутск, 2004. - С. 126-129.

Аксенов, М.О. Ретроспективный анализ методики планирования нагрузки в тяжелоатлетических видах спорта: мат. III Всерос. науч.-практ. конф. . М.О. Аксенов, С.Е. Воложанин. - Иркутск, 2004. - С. 123-126.

Аксёнов, М.О. Управление тренировочным процессом в пауэрлифтинге на основе современных информационных технологий: автореф. дис. ... канд. пед. наук . М.О. Аксёнов. - Улан-Удэ, 2006. - 23 с.

Громов, В.А. Методика тренировки в пауэрлифтинге слабовидящих людей и ее влияние на координацию движений: автореф. дис. ... канд. пед. наук . В.А. Громов. - М.: РГУФК, 2006. - 21 с.

Дворкин, Л.С. Силовые единоборства. Атлетизм, культуризм, пауэрлифтинг, гиревой спорт . Л.С. Дворкин. - Ростов н.Д: Феникс. - 2003. - 384 с.

Дворкин, Л.С. Тяжёлая атлетика: учеб. для вузов . Л.С. Дворкин. - М.: Советский спорт, 2005. - 600 с.

Доронин, А.М. Совершенствование биомеханической структуры двигательных действий спортсменов на основе регуляции режимов мышечного сокращения . А.М. Доронин. - Майкоп: Изд-во Адыгейского государственного университета, 1999. - 174 с.

Каленикова, Н.Г. Конструктивная методика профессионально-прикладной физической подготовки средствами пауэрлифтинга студентов технического университета: автореф. дис. ... канд. пед. наук . Н.Г. Каленикова. - Смоленск, 2004. - 20 с.

Новокрещенов, В.А. Личностно ориентированная тренинговая методика воспитания целеустремленности юных пауэрлифтёров подросткового возраста: автореф. дис. ... канд. пед. наук . В.А. Новокрещенов. - Челябинск, 2005. - 20 с.

Павлов, В.П. Структура тренировочных нагрузок студентов-спортсменов, специализирующихся в пауэрлифтинге (В условиях гуманитарного вуза): автореф. дис. ... канд. пед. наук . В.П. Павлов. - М., 1999. - 20 с.

Перов, П.В. Содержание физической подготовки на начальном этапе занятий пауэрлифтингом: автореф. дис. ... канд. пед. наук . П.В. Перов. - СПб., 2005. - 20 с.

Похоруков, О.Ю. Технология формирования физической культуры студентов технического вуза: На примере пауэрлифтинга: автореф. дис. ... канд. пед. наук . О.Ю. Похоруков. - Сургут, 2005. - 20 с.

Рыбальский, П.И. Структура и содержание тренировочных микроциклов различной направленности в зависимости от характеристик соревновательных упражнений в пауэрлифтинге: автореф. дис. ... канд. пед. наук . П.И. Рыбальский, 1999. - 20 с.

Ходосевич, Г.В. Функциональное состояние спортсменок, занимающихся пауэрлифтингом при использовании вибромассажа в тренировочном процессе: автореф. дис. ... канд. биологических наук . Г.В. Ходосевич. - Челябинск, 2008. - 20 с.

Черкесов, Ю.Т. Машины управляющего воздействия и спорт . Ю.Т. Черкесов. - Майкоп: Изд-во АГУ, 1993. - 260 с.

Якубенко, Я.Э. Сравнительный анализ объема тренировочной нагрузки в пауэрлифтинге у мужчин в зависимости от квалификации и массы тела: автореф. дис. ... канд. пед. наук . Я.Э. Якубенко. - М., 2006.

первая страница 113
последняя страница 121
номер 7
год 2009
Название журнала Педагогика, психология и медико-биологические проблемы физического воспитания и спорта
статья PDF, полный текст
журнал HTML, содержание номера