СПЕЦИФИКА БИОЭНЕРГЕТИЧЕСКОГО ОБЕСПЕЧЕНИЯ СОРЕВНОВАТЕЛЬНОЙ ДЕЯТЕЛЬНОСТИ В ЛЫЖНЫХ ГОНКАХ
Авторы Скиба О. А.
olg-skib@yandex.ru



Аннотация Представлен анализ биоэнергетических режимов, которые обеспечивают соревновательную деятельность лыжника-гонщика. Рассматривается модель биоэнергетического обеспечения соревновательной деятельности, а также изменения соотношения биоэнергетических источников на разных дистанциях. Определены наиболее эффективные режимы энергообеспечения соревновательной деятельности в лыжных гонках. Доказано, что именно эффективность использования источников энергообеспечения проявляется в быстроте врабатывания, утилизации и экономичности.
Ключевые слова лыжники-гонщики; биоэнергетическое обеспечение; соревновательная деятельность; режимы; аэробный; анаэробный;
Ссылки Дунаев К. С. Технология целевой физической подготовки высококвалифицированных биатлонистов в годичном цикле тренировки: автореф. дис. на соискание учен. степени док-ра пед. наук: спец. 13.00.04 „Теория и методика физического воспитания, спортивной тренировки, оздоровительной и адаптивной физической культуры" . К. С. Дунаев. − Санкт-Петербург, 2008. − С.12.

Платонов В. Н. Система подготовки спортсменов в олимпийском спорте . В. Н. Платонов. − К.: Олимп. лит-ра, 2004. − С. 197. − (Общая теория и ее практические приложения).

Раменская Т. И. Биоэнергетическое моделирование соревновательной деятельности сильнейших лыжников-гонщиков на ХVIII зимних олимпийских играх (Ногано, 1998) . Т. И. Раменская .. Теория и практика физической культуры. − 2000. − № 2. − С. 6-12.

Раменская Т. И. Юный лыжник . Т. И. Раменская. − М.: СпортАкадемПресс, 2004. − 204 с. − (Учебно-популярная книга о многолетней тренировке лыжников-гонщиков).

Хохлов Г. Г. Скоростно-силовая подготовка квалифицированных лижников-гонщиков в подготовительном периоде с учетом их участия в соревнованиях по спринту: дис. ... кандидата наук по физическому воспитанию и спору: 24.00.01 . Хохлов Геннадий Грацианович. − Х, 2003. − С. 25-31.

первая страница 127
последняя страница 129
номер 9
год 2009
Название журнала Педагогика, психология и медико-биологические проблемы физического воспитания и спорта
статья PDF, полный текст
журнал HTML, содержание номера