|
КОРРЕКЦИЯ ФУНКЦИОНАЛЬНОГО СОСТОЯНИЯ СТУДЕНТОВ 19-20 ЛЕТ СРЕДСТВАМИ КОНДИЦИОННОЙ ТРЕНИРОВКИ (НА ПРИМЕРЕ ПЛАВАНИЯ).
|
| Авторы |
Глущенко Наталия Владимировна
zoloto_2000@mail.ru
Запорожский национальный университет
Запорожье, Украина
Маликов Николай Васильович
zoloto_2000@mail.ru
Запорожский национальный университет
Запорожье, Украина
|
| Аннотация |
Представлены особенности функционального состояния студентов в начале систематических занятий кондиционным плаванием. В исследовании принимали участие 70 студентов в возрасте 19-20 лет. Представлены результаты экспериментального исследования эффективности применения авторской программы. Проанализировано динамику изменений основных показателей функционального состояния юношей. Установлено, что применение кондиционной нагрузки в водной среде способно эффективно и безопасно для здоровья повысить уровень функционального состояния студентов.
|
| Ключевые слова |
кондиционное плавание; студенты; функциональное состояние; дыхательная система; сердечно-сосудистая система;
|
| Ссылки |
Булгакова Н.Ж. Оздоровительное, лечебное и адаптивное плавание: Учеб. пособие для студ. высш. учеб. заведений . Н.Ж. Булгакова, С.Н. Морозов, О.И. Попов и др.; Под ред. Н.Ж. Булгаковой. − М.: Издательский центр «Академия», 2005. − 432с.
Булгакова Н.Ж. Плавание: Учебник для вузов . Под общ. ред. Н.Ж. Булгаковой. − М.: Физкультура и спорт, 2001. − 400с., ил.
Быков В.А. Инновационная система ускоренного обучения плаванию, спортивной тренировки и оздоровления студенток высших учебных заведений физической культуры : дис. ... д-ра пед. наук : 13.00.04 . Быков Василий Александрович; ВНИИФК. - М., 2003. - 343 с.
Иващенко, Л. Я. Программирование занятий оздоровительным фитнессом . Л.Я. Иващенко, А.Л. Благий, Ю.А. Усачев. - К.: Наук. світ, 2008 .- 198с. - Библиогр.: с. 197-198.
Фаныгина О.Ю. Коррекция физической подготовленности студенток вуза в процессе занятий оздоровительными видами плавания: Дис... канд. наук по физ. воспитанию и спорту: 24.00.02 . Фаныгина О.Ю. ..Национальный ун-т физического воспитания и спорта Украины. - К., 2004. - 282с.
Alan Lynn Conditioning for Swimmers: A Guide to Land-Based Training. Crowood Press. 2007. - 160p.
Emmett Hines. Fitness Swimming - 2nd Edition. .Human Kinetics − 2008. - 232 p.
|
| первая страница |
26
|
| последняя страница |
29
|
| номер |
9
|
| год |
2010
|
| Название журнала |
Педагогика, психология и медико-биологические проблемы физического воспитания и спорта
|
| статья |
PDF, полный текст
|
| журнал |
HTML, содержание номера
|