|
ВЛИЯНИЕ ОЗДОРОВИТЕЛЬНОГО ПЛАВАНИЯ НА ПОКАЗАТЕЛИ ОБЪЕКТИВНОГО И СУБЪЕКТИВНОГО ЗДОРОВЬЯ МУЖЩИН
|
| Авторы |
Курко Ярослав Виталиевич
slku@mail.ru
Тернопольский национальный технический университет им. Ивана Пулюя
Тернополь, Украина
|
| Аннотация |
Исследована динамика уровня объективного (по показателям частоты сердечных сокращений) и субъективного (с помощью анкетирования) здоровья мужщин возрастом 20-30 лет, занимающихся оздоровительным плаванием в течение одного года. Показано, что занятия оздоровительным плаванием положительно влияют на объективное и на субъективное здоровье занимающихся мужщин. В мужщин показатели деятельности сердечно-сосудистой системы нормализуются, самооценка своего состояния здоровья и самочувствия становится более адекватной, а количество жалоб снижается.
|
| Ключевые слова |
оздоровительное плавание; показатели здоровья; мужщины;
|
| Ссылки |
Ильин Е.П. Психофизиология состояний человека . Е.П. Ильин. - М.: Питер, 2005. - 408 c.
Торохова Е. И. Валеология: Словарь . Е.П. Торохова. - М.: Флинта: Наука, 1999. - 248 с.
Дубровский В.И. Физиология физического воспитания и спорта: учебник [для студ. высших учеб. заведений физической культуры] . В.И. Дубровский.- М.: Владос, 2002. - 426 c.
Граевская Н.Д. Спортивная медицина: Курс лекций и практические занятия . Н.Д. Граевская, Т.Н. Долматова. - М.: Советский спорт, 2004. - 186с.
Апанасенко Г.Л. Медична валеологія . Г.Л. Апанасенко, Л.О. Попова. - К.: Здоров'я, 1998. - 248 c.
Воронова В.І. Психологія спорту: навч. посібник [для студ., аспір., тренер. ВНЗ галузі фізичної культури та спорту] . В.І. Воронова. - К.: Олімп. л-ра, 2007.- 298 c.
|
| первая страница |
70
|
| последняя страница |
73
|
| номер |
6
|
| год |
2011
|
| Название журнала |
Педагогика, психология и медико-биологические проблемы физического воспитания и спорта
|
| статья |
PDF, полный текст
|
| журнал |
HTML, содержание номера
|