ВРЕДНОЕ ВЛИЯНИЕ «МОДНЫХ» ДИЕТ НА СОСТОЯНИЕ ЗДОРОВЬЯ СТУДЕНТОВ
Авторы Горобей Николай Петрович
Gorobey.n@mail.ru
Черниговский государственный институт экономики и управления
ул. Стрелецкая 1, г. Чернигов, 14033, Украина

Аннотация Проведен анализ данных современной научной литературы по проблеме питания студентов. Показано, что большинство студентов имеют достаточно ошибочные представления относительно здорового питания, не придерживается его требований и не считает это вредным. Раскрыто негативное влияние «модных» диет и нерационального питания на обмен веществ организма и состояние здоровья студенческой молодежи. Доказана необходимость отказа от «модных» диет питания, которые являются вредными для здоровья студентов. Установлено, что соблюдение требований сбалансированного питания является правильным выбором для профилактики болезней и укрепление состояния здоровья студентов. Предложены пути здорового питания для улучшения состояния здоровья студенческой молодежи.
Ключевые слова студенты; питание; диеты; вредное; болезни; здоровье;
Ссылки Гинзбург М.М. Худеем правильно! Метод золотой середины, Ростов-на-Дону, Феникс, 2007, 224 с.

Горобей М.П. Проблеми збалансованого харчування студентів. Педагогіка, психологія та медико-біологічні проблеми фізичного виховання і спорту, 2011, №10, С. 20-22.

Григоренко О.М. Еволюція теорії та концепції харчування людини. Вісник Донецького національного університету економіки і торгівлі ім. М. Туган-Барановського, Донецьк: ДНУЕТ, 2011, №1(49), С. 205-217.

Гуліч М.П. Раціональне харчування та здоровий спосіб життя - основні чинники збереження здоров'я населення. Проблемы старения и долголетия, 2011, Т.20, N2, С. 128-132.

Жалпанова Л. Диеты, которые нас убивают, Москва, Мульти Медиа, 2008, 108 с.

Ковальков А.В. Методика доктора Ковалькова. Победа над весом, Москва, Эксмо, 2011, 656 с.

Микитюк О.М., Бойчук Ю.Д., Іонов І.А. Екологічна безпека харчування людини, Харків, ХНПУ, 2007, 180 с.

Минвалеев Р. Коррекция веса. Теория и практика здорового питания, Санкт-Петербург, Питер, 2009, 128 с.

Пересічний М. І., Карпенко П.О., Пересічна С.М. Концепція організації харчування студентів. Проблемы старения и долголетия, 2011, Т.20, N2, С. 177-188.

Скальный А.В., Рудаков И.А., С.В. Нотова [и др.]. Основы здорового питания: пособие по общей нутрициологии, Оренбург, ГОУ ОГУ, 2005, 117 с.

Смоляр В.І. Формування нової концепції харчування. Проблеми харчування, 2004, №3, С. 8-13.

Шварцбейн Д. Программа по снижению веса без вреда для здоровья, Москва, ACT Астрель, 2007, 287 с.

первая страница 46
последняя страница 48
номер 1
год 2012
Название журнала Педагогика, психология и медико-биологические проблемы физического воспитания и спорта
статья PDF, полный текст
журнал HTML, содержание номера