ИСПОЛЬЗОВАНИЕ ДОПОЛНИТЕЛЬНОГО СОПРОТИВЛЕНИЯ ДЫХАНИЮ НА ВЫДОХЕ ДЛЯ УВЕЛИЧЕНИЯ СПЕЦИАЛЬНОЙ ВЫНОСЛИВОСТИ ГРЕБЦОВ ВЫСОКОЙ КВАЛИФИКАЦИИ.

Авторы Гречуха Сергей Васильевич
sg1050@ukr.net
Черкасский национальный университет
бульвар Шевченко 81, г. Черкассы, 18031, Украина

Калениченко Алексей Владимирович
kovstas@ukr.net
Черкасский национальный университет
бульвар Шевченко 81, г. Черкассы, 18031, Украина

Коваленко Станислав Александрович
kovstas@ukr.net
Черкасский национальный университет
бульвар Шевченко 81, г. Черкассы, 18031, Украина

Аннотация Рассмотрено влияние экспериментальных программ подготовки с использованием дополнительного сопротивления выдоху на эффективность прохождения соревновательных дистанций в гребле на байдарках и каноэ. В исследовании принимали участие 13 гребцов высокой квалификации. Исследование проводили в подготовительном периоде и в предсоревновательном мезоцикле. Доказано улучшение равномерности хода лодки в подготовительном периоде. Выяснен период сверхвостановления функционального состояния дыхательных мышц по завершении влияний. Установлено улучшение результата на дистанциях 500 и 1000 м в соревновательном периоде.
Ключевые слова гребля на байдарках и каноэ; сопротивление выдоху; специальная выносливость;
Ссылки Виноградов В. Комплексне використання мобілізаційних впливів для стимулювання працездатності й корекції стомлення в серії занять, спрямованих на збільшення аеробних можливостей спортсменів (на прикладі академічного веслування). Теорія і методика фізичного виховання і спорту, 2007, N 4, С. 73-79.

Виноградов В. Основные факторы эффективности целевого использования мобилизационных внетренеровочных средств в системе подготовки квалифицированных спортсменов. Наука в олимпийском спорте, 2007, N 1, С. 74-82.

Павлік А.І., Полатайко Ю.А. Побудова процесу підготовки кваліфікованих спортсменів з циклічних видів спорту з урахуванням удосконалення провідних факторів структури функціональної підготовленості. Актуальні проблеми фізичної культури і спорту, 2003, N 1, С. 104-109.

Chiappa G.R., Ribeiro J.P., Alves C.N., Vieira P.J., Dubas J., Queiroga F.Jr., Batista L.D., Silva A.C., Neder J.A. Inspiratory resistive loading after all-out exercise improves subsequent performance. European Journal of Applied Physiology, 2009, 106(2), P 297-303.

Griffiths L.A., McConnell A.K. The influence of inspiratory and expiratory muscle training upon rowing performance. European Journal of Applied Physiology, 2007, 99(5), Р. 457-466.

Rowing: Handbook of Sports Medicine and Science . edited by Niels H. Secher and Stefanos Volianitis. Blackwell Publishing, 2007, 174 p.

Steinacker J.M., Both M., Whipp B.J. Pulmonary mechanics and entrainment of respiration and stroke rate during. International Journal of Sports Medicine, 1993, V.14, Suppl 1, P. 15-19.

первая страница 29
последняя страница 35
номер 4
год 2012
Название журнала Педагогика, психология и медико-биологические проблемы физического воспитания и спорта
статья PDF, полный текст
журнал HTML, содержание номера