СОСТОЯНИЕ ПРОБЛЕМЫ ОПРЕДЕЛЕНИЯ ЭНЕРГОЗАТРАТ И РАЦИОНАЛЬНОГО ПИТАНИЯ ЮНЫХ СПОРТСМЕНОВ В СПОРТИВНЫХ ИГРАХ.
Авторы Максименко Игорь Георгиевич
maksimenko_76@mail.ru
Луганский национальный университет имени Тараса Шевченко
ул. Оборонная 2, г. Луганск, 91011, Украина

Аннотация Цель работы состояла в изучении проблемы определения затрат энергии и рационального питания юных спортсменов в спортивных играх. На основе анализа материалов литературных и Интернет-источников охарактеризованы общие теоретико-методические подходы по выявлению характеристик энергозатрат спортсменов. Представлены рекомендации по составлению рациона питания в различных видах спорта. Представлены результаты экспериментальных исследований по определению у юных спортсменов показателей затрат энергии и частоты сердечных сокращений в занятиях с различной величиной нагрузки.
Ключевые слова затраты; игроки; исследование; организм; питание; подготовка; показатели; эксперимент; энергия;
Ссылки Апанасенко Г.Л., Михайлович С.О. Фізіологічні основи фізичної культури і спорту. - Ужгород: [Б. в.], 2004. - 144 с.

Виру А.А. Энергообеспечение мышечной деятельности при одновременном использовании аэробных и анаэробных механизмов энергообеспечения .. Главы из спортивной физиологии. - Тарту, 1988. - С. 51-70.

Давиденко Е.В., Руслан Масауд. Методика Фремингемского исследования двигательной активности человека: рекомендации по использованию. - К.: Олимпийская литература, 1999. - 12 с.

Максименко И.Г. Соревновательная и тренировочная деятельность футболистов. - Луганск: Знание, 2009. - 258 с.

Матвеев Л.П. Основы общей теории спорта и системы подготовки спортсменов. - К.: Олим. лит., 1999. - 320 с.

Питание спортсменов . под ред. К. Розенблюм. - Киев: Олимп. лит., 2006. - 536 с.

Платонов В.Н. Система подготовки спортсменов в олимпийском спорте. Общая теория и ее практические приложения. - Киев: Олимп. лит., 2004. - 808 с.

первая страница 78
последняя страница 80
номер 4
год 2012
Название журнала Педагогика, психология и медико-биологические проблемы физического воспитания и спорта
статья PDF, полный текст
журнал HTML, содержание номера