МЕТОДИКА РАЗВИТИЯ И КОМПЛЕКСНЫЙ КОНТРОЛЬ СКОРОСТНО-СИЛОВЫХ КАЧЕСТВ ГАНДБОЛИСТОК ВЫСОКОГО КЛАССА
Авторы Жосан Игорь Анатольевич
zhosanigor1@rambler.ru
Херсонский государственный университет
ул. 40-летия Октября 27, г. Херсон, 73000, Украина
orcid: 0000-0002-2414-0329

Стрикаленко Евгений Андреевич
strikalenko76@gmail.com
Херсонский государственный университет
ул. 40-летия Октября 27, г. Херсон, 73000, Украина
orcid: 0000-0001-7686-8736

Шалар Олег Григорьевич
shalar@ksu.ks.ua
Херсонский государственный университет
ул. 40-летия Октября 27, г. Херсон, 73000, Украина
orcid: 0000-0001-9878-5827

Аннотация Цель : обосновать методику и определить эффективные средства контроля уровня развития скоростно-силовых качеств гандболисток высокого класса. Материал: в исследовании приняло участие 24 игрока женской гандбольной команды суперлиги Украины «Днепрянка» г. Херсона. Результаты : определены методические условия развития скоростно-силовых качеств. Выявлены существенные изменения в показателях развития скоростно-силовых качеств после применения предложенной методики тренировок. Меткость выполнения бросков гандбольным мячом с 7-ми метров лучше у разыгрывающих (4,9 бала) и полусредних (4,6 бала) игроков, а самая низкая у крайних (4,4 бала) и линейных (4,4 бала) игроков. Анализируя меткость бросков с 9-ти метровой отметки, установлено, что существенных различий между средними значениями не установлено. Выводы : упражнения скоростно-силового характера необходимо выполнять в подготовительной и в начале основной части занятий. Гандболисткам рекомендуется использовать индивидуальные задания по совершенствованию общей и специальной скоростно-силовой подготовленности.
Ключевые слова гандбол; команда; игровое амплуа; комплексный контроль; тесты; скоростно-силовые качества;
Ссылки Гончаренко В.Е. Методика комплексной оценки эффективности игровой деятельности гандболистов / В.Е. Гончаренко // Теория и практика физической культуры. - 1988. - №3. - С. 42-44.

 Грот Ю.И. Не в ладах с финтами / Ю.И. Грот, Л.Ю. Эпштейн // Слобожанський науково-практичний вісник. - Харків. - 2001. - Вип.4. - С. 173-175.

 Евгеньева Л.Я. Основы управления учебно-тренировочным процессом гандболистов высокой квалификации / Л.Я. Евгеньева, А.Н. Евтушенко // Медико-биологические основы подготовки квалифицированных спортсменов: сб. науч. тр. - Киев: КГИФК. - 1986. - С. 21-35.

 Запорожанов В.А. Основы управления в спортивной тренировке / В.А. Запорожанов //Современная система спортивной подготовки. - М.: СААМ, 1995. - С. 213-225.

 Игнатьева В.Я. Многолетняя подготовка гандболистов в детско - юношеских школах: метод. Пособие / В.Я. Игнатьева, И.В. Петрачева. - М.: Советский спорт, 2004.- 214 с.

 Коледина С.В. Проблемы спортивной тренировки / С.В. Коледина, В.М. Дьячкова. - Москва: Физкультура и спорт. - 1991. - 215 с.

 Кудрицкий В.Н. Этот быстрый ручной мяч / В.Н. Кудрицкий, С.П. Миронович. - Минск: Полынья. - 1988. - 94 с.

 Латышкевич Л.А. Методические рекомендации по совершенствованию методики подготовки спортсменов высокой квалификации в спортивных играх / Л.А. Латишкевич, И.Е. Турчин. - Киев. - 1987. - 47 с.

 Лисенчук Г. А. Управление подготовкой футболистов / Г. А. Лисенчук. - К.: Олимпийская литература, 2003. - 272 с.

 Стрикаленко Є.А. Проблеми травматизму в жіночому гандболі / Є.А. Стрикаленко // Педагогіка, психологія та медико-біологічні проблеми фізичного виховання і спорту. - 2013. - №02. - С. 75-78.

 Чертова М.В. Характеристика факторов, обеспечивающих эффективную игровую деятельность гандболистов высокой квалификации / М.В. Чертова, В.В. Фойгт // Подготовка спортсменов высокой квалификации в спортивных играх. - Киев. - 1992. - С. 41-48.

 Шалар О.Г. Психологическая совместимость женской гандбольной команды / О.Г. Шалар, Ю.А. Снопова, Є.А. Стрикаленко // Физическое воспитание студентов. - 2010. - №1. - С. 109-112.

 Bresciani G., Cuevas M.J., Garatachea N. Monitoring biological and psychological measures throughout an entire season in male handball players. //European Journal of Sport Science. 2010, vol.10(6), pp. 377-384. doi:10.1080/17461391003699070.

 Frolova L.S., Glazirin I.D., Petrenko Y.O., Suprunovich V.O., Menshikh E.E., Kharchenko I.A., Pivnenko A.O., Effect of psychophysical state on different qualification’s handball players on their preparedness. //Physical Education of Students, 2013, vol.3, pp. 72-74. doi:10.6084/m9.figshare.663630

 García J.A., Sabido R., Barbado D., Moreno F.J. Analysis of the relation between throwing speed and throwing accuracy in team-handball according to instruction. //European Journal of Sport Science. 2013, vol.13(2), pp. 149-154. doi:10.1080/17461391.2011.606835.

 Loffing F., Hagemann N. Skill differences in visual anticipation of type of throw in team-handball penalties. //Psychology of Sport and Exercise. 2014, vol.15(3), pp. 260-267. doi:10.1016/j.psychsport.2014.01.006.

 Matthys S.P.J., Vaeyens R., Vandendriessche J. A multidisciplinary identification model for youth handball. //European Journal of Sport Science. 2011, vol.11(5), pp. 355-363. doi:10.1080/17461391.2010.523850.

 Moesch K., Bäckström M., Granér S., Apitzsch E. Hard fact or illusion? An investigation on momentum in female elite handball from a team perspective. //International Journal of Sport and Exercise Psychology. 2014, vol.12(2), pp. 106-120. doi:10.1080/1612197X.2013.804287.
страницы 24-29
номер 9
год 2014
doi: 10.5281/zenodo.10124
Название журнала Педагогика, психология и медико-биологические проблемы физического воспитания и спорта
статья PDF, полный текст - МЕТОДИКА РАЗВИТИЯ И КОМПЛЕКСНЫЙ КОНТРОЛЬ СКОРОСТНО-СИЛОВЫХ КАЧЕСТВ ГАНДБОЛИСТОК ВЫСОКОГО КЛАССА
журнал HTML, содержание номера
Библиография Жосан И.А.,  Стрикаленко Е.А.,  Шалар О.Г.,  МЕТОДИКА РАЗВИТИЯ И КОМПЛЕКСНЫЙ КОНТРОЛЬ скоростно-силовых качеств гандболисток ВЫСОКОГО КЛАССА // Педагогика, психология и медико-биологические проблемы физического воспитания и спорта. - 2014. - № 9. - С. 24-29. doi:10.5281/zenodo.10124
License Это статья Открытого Доступа распространяется под терминами Creative Commons Attribution License , которая разрешает неограниченное использование, распространение и копирование любыми средствами, обеспечивающими должное цитирование этой оригинальной статьи.