ОПРЕДЕЛЕНИЕ ПОКАЗАТЕЛЕЙ ФИЗИЧЕСКОГО ЗДОРОВЬЯ СТУДЕНТОВ ПО ХАРАКТЕРИСТИКАМ ФИЗИЧЕСКОЙ РАБОТОСПОСОБНОСТИ, АЭРОБНОЙ И АНАЭРОБНОЙ ПРОДУКТИВНОСТИ ИХ ОРГАНИЗМА
Авторы Серорез Татьяна Борисовна
tanya_serorez@mail.ru
Донецкий национальный технический университет
пр.Богдана Хмельницкого 104а, г.Донецк -15, 83015, Украина
ORCID: 0000-0001-9578-1345

Аннотация Цель : определение и оценка уровня физического здоровья студентов по характеристикам физической работоспособности, аэробной и анаэробной производительности их организма. Задача данного исследования состояла в изучении влияния беговых тренировок аэробной и анаэробной направленности на физическую работоспособность, аэробную и анаэробную производительность организма студентов. Материал : в исследованиях приняли участие 413 студентов (юноши ) в возрасте 21 - 23 года. Исследовалась эффективность влияния занятий с использованием беговых нагрузок аэробной и анаэробной направленности на физическое здоровье студентов. Результаты: установлено, что уровень физического здоровья студентов по шкале Г.Л. Апанасенко неуклонно ухудшается. Снижение наблюдается до безопасного уровня в 22 года и далее еще ниже безопасного уровня в 23 года. Уровень анаэробной производительности организма студентов в 21, 22 и 23 года существенно не отличается и находится на уровне ниже среднего значения. Выводы : подтверждено, что аэробные и анаэробные возможности организма студентов не соответствуют должному уровню и требуют коррекции. Установлено, что такая коррекция будет наиболее эффективной при условии разработки и внедрения оздоровительных технологий. Технологии базируются на использовании в внеаудиторных занятиях беговых упражнений.
Ключевые слова аэробная; производительность; физическое здоровье; беговые тренировки;
Ссылки Агеенко Н. Н. Влияние занятий физической культурой на физическую работоспособность и уровень здоровья трудящихся среднего возраста / Н. Н. Агеенко // Тез. докл. Междунар. науч.-практ. конф. - Минск, 1997. - С. 83-84.

 Амосов Н. М. Физическая активность и сердце / Н. М. Амосов, Я. А. Бендет. - Киев : Здоровье, 1984. - 232 с.

 Апанасенко Г. Л. Проблемы управления здоровьем человека / Г. Л. Апанасенко // Наука в олимпийском спорте. - 1999. - Спец. вып.N1. - С. 56-60.

 Бекас О. О. Вікова динаміка рівня фізичного стану молоді 13-24 років / О. О. Бекас // Фізична культура, спорт та здоров’я нації. - Вінниця, 1998. - Ч. 2. - С. 7-9.

 Дембо А. Г. Современное представление о спортивном сердце / А. Г. Дембо // Тр. Всемир. науч. конгресса „Спорт в современном обществе”. - М., 1974. - С. 282.

 Евсеев Л. Г. Морфофункциональные предпосылки для развития выносливости к длительным циклическим нагрузкам умеренной интенсивности у детей младшего школьного возраста / Л. Г. Евсеев, А. А. Яковлев // Фізична культура, спорт та здоров’я нації. - К., Вінниця, 1998. - Ч. I. - С. 38-40.

 Имелик О. И. Зависимость объема циркулирующей крови и количества гемоглобина от вида спортивной деятельности / О. И. Имелик // Актуальные вопросы спортивной медицины и лечебной физкультуры. - Таллин, 1974. - С. 146-150.

 Карпман В. Л. Сердце и работоспособность спортсмена / В. Л. Карпман, С. В. Хрущев, Ю. А. Борисова. - М. : Физкультура и спорт, 1978. - 120 с.

 Мищенко В. С. Функциональные возможности спортсменов / В. С. Мищенко. - Киев : Здоровья, 1990. - 200 с.

 Назарова Е. Н. Основы медицинских знаний и здорового образа жизни / Е. Н. Назарова, Ю.Д. Жилов. - М. : Академия, 2012. - 192 с.

 Пирогова Е. А. Совершенствование физического состояния человека / Е. А. Пирогова. - Киев: Здоров’я, 1989. - 168 с.

 Платонов В. Н. Общая теория подготовки спортсменов в олимпийском спорте / В. Н. Платонов. - Киев : Олимп. лит., 1997. - 584 с.

 Серорез Т. Б. Вплив різних режимів бігових тренувань на якісні параметри рухової діяльності чоловіків 22-24 років / Т. Б. Серорез // Педагогіка, психологія та медико-біологічні проблеми фізичного виховання і спорту : зб. наук. пр. / за ред. С. С. Єрмакова. - Х., 2008. - № 5. - С. 123-129.

 Пярнат Я. П. Возрастно-половые стандарты (10-50 лет) аэробной способности человека : дис.. д-ра мед. наук / Пярнат Ян Петрович ; ТГУ. - Тарту, 1982. - 405 с.: табл.

 Тихвинский С. Б. Определение, методы и оценка физической работоспособности детей и подростков / С. Б. Тихвинский, И. В. Аулик // Детская cпортивная медицина / под ред. С. Б. Тихвинского, С. В. Хрущева. - М., 1980. - С. 171-189.

 Фурман Ю. М. Вікові особливості рівня фізичного здоров’я молоді 12-24 років і його корекція різними режимами бігових навантажень / Ю. М. Фурман, О. О. Бекас // Вісн. морфології. - 2000. - Вип. 6, № 1. - С. 117-118.

 Фурман Ю. М. Корекція аеробної та анаеробної лактатної продуктивності організму молоді біговими навантаженнями різного режиму : автореф. дис. на здоб. наук. ступеня д-ра біол. наук : спец. 03.00.13 „Фізіологія людини і тварини” / Фурман Юрій Миколайович; Вінницький держ. пед. ун-т ім. Михайла Коцюбинського. - Вінниця, 2002. - 31 с.

 Шиян Б. М. Система експрес-оцінки фізичного стану та диференційовані програми оздоровчого спрямування для студентської молоді / Б. М. Шиян, О. В. Дрозд // Фізична культура, спорт та здоров’я нації. - К. ; Вінниця, 1998. - Ч. І. - С. 122-125.

 Bile A. Anaerobic exercise components during the force-velocity test in sickle trait / Bile A., Gallais D., Mercier B. // Int. J. Sports Med. - 1996. - Vol. 17. - P. 4254-4258.

 Rochmis P. Exercise tests. A survey of procedures, safety and litigation experience in approximately 170 000 tests / P. Rochmis, H. Blackburn // J. Amer. Med. Ass. - 1977. - Vol. 217. - P. 1061-1066.

 Shögy A. Minutentest auf dem Fahrradergometer zur Bestimmung der anaeroben Kapazität / A. Shögy, G. Cherebetin // J. Appl. Physiol. - 1974. - Vol. 33. - P. 171-176.
страницы 54-59
номер 9
год 2014
doi: 10.5281/zenodo.10129
Название журнала Педагогика, психология и медико-биологические проблемы физического воспитания и спорта
статья PDF, полный текст - ОПРЕДЕЛЕНИЕ ПОКАЗАТЕЛЕЙ ФИЗИЧЕСКОГО ЗДОРОВЬЯ СТУДЕНТОВ ПО ХАРАКТЕРИСТИКАМ ФИЗИЧЕСКОЙ РАБОТОСПОСОБНОСТИ, АЭРОБНОЙ И АНАЭРОБНОЙ ПРОДУКТИВНОСТИ ИХ ОРГАНИЗМА
журнал HTML, содержание номера
Библиография Серорез Т.Б.,  Определение показателей физического здоровья студентов по характеристикам физической работоспособности, аэробной и анаэробной продуктивности их организма // Педагогика, психология и медико-биологические проблемы физического воспитания и спорта. - 2014. - № 9. - С. 54-59. doi:10.5281/zenodo.10129
License Это статья Открытого Доступа распространяется под терминами Creative Commons Attribution License , которая разрешает неограниченное использование, распространение и копирование любыми средствами, обеспечивающими должное цитирование этой оригинальной статьи.