ФУНКЦИОНАЛЬНОЕ СОСТОЯНИЕ РЕСПИРАТОРНОЙ СИСТЕМЫ СТУДЕНТОВ, ЗАНИМАЮЩИХСЯ ТАЭКВОНДО

Авторы Саламаха Александр Евгениевич
marinad2006@ukr.net
Национальный технический университет Украины «КПИ»
проспект Победы 37, г. Киев-56, 03056, Украина

Аннотация Определено влияние систематических учебных занятий таеквондо на функциональные возможности респираторной системы студентов. В исследовании принимали участие 40 студенток первого курса. Тренировки проводились два раза в неделю на протяжении учебного года. Программа включала 140 учебных часов. Разработан комплекс дыхательных упражнений. Приведены изменения функционального состояния респираторной системы студенток под влиянием систематических занятий таеквондо. Установлено, что эффективное применение приемов базовой техники таеквондо, выполнение специальных дыхательных упражнений обуславливают повышение функциональных возможностей всех звеньев системы внешнего дыхания студентов.
Ключевые слова респираторная; система; функциональное; состояние; студенты; таэквондо; дыхательные; упражнения;
Ссылки Дубилей В.В. Физиология и патология системы дыхания у спортсменов . В.В. Дубилей, П.В. Дубилей, С.И. Кучкин. - Казань : Изд-во Казан. ун-та, 1991. - 144 с.

Евгеньева Л.Я. Дыхание спортсмена. . Л.Я. Евгеньева.- К. : Здоров'я, 1974. - 103 с.

Евдокимов Е.И. Особенности изменений показателей функции внешнего дыхания под воздействием физической нагрузки . Е.И. Евдокимов, Т.Е. Одинец, В.Е. Голец .. Физическое воспитание студентов творческих специальностей. - Х. : ХГАДИ, 2008. - № 4. - С. 64-72.

Карпюк І.Ю. Дихання в оздоровчій фізичній культурі. . І.Ю. Карпюк. - К. : Знання України, 2004. - 195 с.

Лигай В.В. Таэквон-до - путь к совершенству . В.В. Лигай. - Ташкент, 1994. - 156 с.

Михайлов В.В. Дыхание спортсмена. . В.В. Михайлов. - М. : Физкультура и спорт, 1983. - 103 с.

Сергієнко Л.П. Тестування рухових здібностей школярів . Л.П. Сергієнко. - К.: Олімпійська література, 2001. - 439 с.

Уилмор Дж.Х. Физиология спорта и двигательной активности . Дж.Х. Уилмор, Д.Л. Костилл. - К.: Олимпийская литература, - 1997. - 503 с.

Устюжанинова Н.В. Функциональное состояние внешнего дыхания здоровых студентов . Н.В. Устюжанинова, Г.С. Шишкин, Н.Д. Уманцева .. Бюллетень Сибирского отделения Российской академии медицинских наук. - Сибирское отделение РАМН, 2004. - № 1. - С. 134-137.

Чиженок Т.М. Динамика изменения показателей сердечно-сосудистой и дыхательной систем у девушек в течение учебного года . Т.М. Чиженок, Т.В. Иваненко, Г.М. Петрова .. Педагогіка, психологія та медико-біологічні проблеми фізичного виховання та спорту. - 2007. - № 6. - С. 299-301.

Чой Хон Хи Энциклопедия таэквон-до (ИТФ) . Чой Хон Хи. - М. : АО «ТКД», - 1993. - 762 с.

первая страница 92
последняя страница 95
номер 7
год 2010
Название журнала Педагогика, психология и медико-биологические проблемы физического воспитания и спорта
статья PDF, полный текст
журнал HTML, содержание номера