ОСОБЛИВОСТІ РОЗВИТКУ ВИТРИВАЛОСТІ У СТУДЕНТІВ - ПЕРШОКУРСНИКІВ
DOI:
https://doi.org/10.6084/m9.figshare.1004094Ключові слова:
студенти, підготовленість, здоров’я, аеробнаАнотація
Мета : визначити динаміку розвитку специфічної витривалості студентів-першокурсників під час занять з фізичної культури. Матеріал : в дослідженні взяли участь 20 студентів. Проведені педагогічні тестування: піднімання в сід з положення лежачи на спині, вис на зігнутих руках, вистрибування вверх з упору присівши, біг 30м, згинання і розгинання рук в упорі лежачи, нахил вперед із положення сидячи, човниковий біг, стрибок в довжину з місця. Результаті : встановлено, що при проходженні навчального модулю з волейболу відмічається розвиток специфічної витривалості і всіх рухових здібностей. Встановлено, що прояв і розвиток рухових здібностей взаємозв'язаний. Так сила є функціональним фундаментом для розвитку інших здібностей, гнучкість - механічна основа всіх рухів. Без розвитку сили, швидкості, координаційних здібностей неможливий розвиток витривалості. І тому є недоцільним і невірним отримання односпрямованого розвитку лише специфічної витривалості (силової динамічної та статичної, швидкісно-силової). Висновки : зазначено на необхідності досягнення функціональної спеціалізації організму в тому напрямі, яке необхідно для високого рівня прояву певної рухової здібності.Посилання
<p>Gogin O.V. <i>Legka atletika</i> [Track and Field], Kharkov, 2001, 112 p.</p>
<p>Zemskov A.S. <i>Formirovanie i dinamika motivacii k vospitaniiu obshchej vynoslivosti u uchashchikhsia 10-11 klassov na urokakh fizicheskoj kul'tury</i> [Formation and dynamics of motivation to educate the general endurance students grades 10-11 at physical training lessons], Cand. Diss., Samara, 2005, 169 p.</p>
<p>Il'yin Ie.P. <i>Psikhofiziologiia fizichnogo vikhovannia: diial'nist' ta stan</i> [Psychophysiology of physical education: the activities and status], Moscow, Education, 1980, 199 p.</p>
<p>Il'yin Ie.P. <i>Psikhologiia fizichnogo vikhovannia</i> [Psychology of physical education], Sankt Petersburg, 2000, 486 p.</p>
<p>Kozlov I.S. <i>Rozvitok zagal'noyi vitrivalosti v procesi fizichnogo vikhovannia divchatok-studentok</i> [The development of general endurance during physical education students Girls], Cand. Diss., Maikop, 2009, 134 p.</p>
<p>Krucevich T.Iu. <i>Teoriia i metodika fizichnogo vikhovannia</i> [Theory and methods of physical education], Kiev, Olympic Literature, 2008, pp. 67-86.</p>
<p>Miakishev V.A. <i>Rozvitok vitrivalosti u khlopciv shkil'nogo viku pid vplivom zaniat' bigom v povil'nomu tempi</i> [Development of endurance boys of school age under the influence of jogging at a slow pace], Cand. Diss., Moscow, 1977, 24 p.</p>
<p>Posokhov D.V. <i>Rozvitok vitrivalosti iunikh lizhnikiv na osnovi kompleksu dikhal'nikh vprav pri vikonanni fizichnikh navantazhen'</i> [Development of endurance young skiers from complex breathing exercises while performing physical activities], Cand. Diss., Chelyabinsk, 2009, 156p.</p>
<p>Khudolij O.M. <i>Zagal'ni osnovi teoriyi ta metodiki fizichnogo vikhovannia</i> [The general principles of the theory and methodology of physical education], Kharkov, 2007, 406 p.</p>
<p>Shiian B.M. <i>Teoriia i metodika fizichnogo vikhovannia shkoliariv</i> [Theory and methods of physical education in schools], Ternopol, Educational book, 2004, vol.2, 248 p.</p>
<p>Beashel P. Taylor J. <i>Advanced Studies in Physical Education and Sport</i>, UK, Thomas Nelson & Sons Ltd., 1996, 120 p.</p>
<p>Davis B. <i>Physical Education and the Study of Sport</i>, UK, Harcourt Publishers Ltd., 2000, 160 p.</p>
<p>McArdle W. <i>Essentials of Exercise Physiology</i>, Philadelphia: Lippincott Williams & Wilkins, 2000, 200 p.</p>
<p>Beashel P., Taylor J. <i>The World of Sport Examined</i>, UK, Thomas Nelson & Sons Ltd., 1997, 212 p.</p>
<p>Galligan F. <i>Advanced PE for Edexcel</i>, Oxford, Heinemann Educational Publishers, 2000, 168 p.</p>
<p>Bizley K. <i>Examining Physical Education</i>, Oxford, Heinemann Educational Publishers, 1994, 240 p.</p>
<p>Zemskov A.S. <i>Formirovanie i dinamika motivacii k vospitaniiu obshchej vynoslivosti u uchashchikhsia 10-11 klassov na urokakh fizicheskoj kul'tury</i> [Formation and dynamics of motivation to educate the general endurance students grades 10-11 at physical training lessons], Cand. Diss., Samara, 2005, 169 p.</p>
<p>Il'yin Ie.P. <i>Psikhofiziologiia fizichnogo vikhovannia: diial'nist' ta stan</i> [Psychophysiology of physical education: the activities and status], Moscow, Education, 1980, 199 p.</p>
<p>Il'yin Ie.P. <i>Psikhologiia fizichnogo vikhovannia</i> [Psychology of physical education], Sankt Petersburg, 2000, 486 p.</p>
<p>Kozlov I.S. <i>Rozvitok zagal'noyi vitrivalosti v procesi fizichnogo vikhovannia divchatok-studentok</i> [The development of general endurance during physical education students Girls], Cand. Diss., Maikop, 2009, 134 p.</p>
<p>Krucevich T.Iu. <i>Teoriia i metodika fizichnogo vikhovannia</i> [Theory and methods of physical education], Kiev, Olympic Literature, 2008, pp. 67-86.</p>
<p>Miakishev V.A. <i>Rozvitok vitrivalosti u khlopciv shkil'nogo viku pid vplivom zaniat' bigom v povil'nomu tempi</i> [Development of endurance boys of school age under the influence of jogging at a slow pace], Cand. Diss., Moscow, 1977, 24 p.</p>
<p>Posokhov D.V. <i>Rozvitok vitrivalosti iunikh lizhnikiv na osnovi kompleksu dikhal'nikh vprav pri vikonanni fizichnikh navantazhen'</i> [Development of endurance young skiers from complex breathing exercises while performing physical activities], Cand. Diss., Chelyabinsk, 2009, 156p.</p>
<p>Khudolij O.M. <i>Zagal'ni osnovi teoriyi ta metodiki fizichnogo vikhovannia</i> [The general principles of the theory and methodology of physical education], Kharkov, 2007, 406 p.</p>
<p>Shiian B.M. <i>Teoriia i metodika fizichnogo vikhovannia shkoliariv</i> [Theory and methods of physical education in schools], Ternopol, Educational book, 2004, vol.2, 248 p.</p>
<p>Beashel P. Taylor J. <i>Advanced Studies in Physical Education and Sport</i>, UK, Thomas Nelson & Sons Ltd., 1996, 120 p.</p>
<p>Davis B. <i>Physical Education and the Study of Sport</i>, UK, Harcourt Publishers Ltd., 2000, 160 p.</p>
<p>McArdle W. <i>Essentials of Exercise Physiology</i>, Philadelphia: Lippincott Williams & Wilkins, 2000, 200 p.</p>
<p>Beashel P., Taylor J. <i>The World of Sport Examined</i>, UK, Thomas Nelson & Sons Ltd., 1997, 212 p.</p>
<p>Galligan F. <i>Advanced PE for Edexcel</i>, Oxford, Heinemann Educational Publishers, 2000, 168 p.</p>
<p>Bizley K. <i>Examining Physical Education</i>, Oxford, Heinemann Educational Publishers, 1994, 240 p.</p>
##submission.downloads##
Опубліковано
2014-06-28
Як цитувати
1.
Pochernina A, Pochernina M, Selivanov E. ОСОБЛИВОСТІ РОЗВИТКУ ВИТРИВАЛОСТІ У СТУДЕНТІВ - ПЕРШОКУРСНИКІВ. Pedagogics, psychology, medical-biological problems of physical training and sports. 28, Червень 2014;18(6):48-52. доступний у10.6084/m9.figshare.1004094
Номер
Ліцензія
Copyright Holder - Author(s).
Authors who publish with this journal agree to the following terms: more
Statistics
Abstract views: 416 / PDF downloads: 257
