Комплексне застосування оздоровчих методик пілатесу і бодіфлексу для підвищення психофізіологічних можливостей студентів
DOI:
https://doi.org/10.6084/m9.figshare.936963Ключові слова:
студенти, підготовленість, інформація, комунікаціяАнотація
Мета: визначення впливу комплексного застосування методик бодіфлексу і пілатесу з використанням інформаційно-комунікаційних технологій на рівень психофізіологічних можливостей студентів. Матеріал: в дослідженні взяли участь 46 студентів вищих навчальних закладів. Методи дослідження – психофізіологічні (визначення швидкості простої та складної реакції в різних режимах тестування, рівня функціональної рухливості і сили нервової системи), педагогічний експеримент; методи математичної статистики. Результати: показано позитивний вплив розробленої методики на рівень психофізіологічних можливостей студентів. В результаті застосування розробленої методики в експериментальній групі спостерігалося достовірне зменшення латентного часу простої зорово-моторної реакції, латентного часу складної зорово-моторної реакції, час виконання тесту «рівень функціональної рухливості нервових процесів» в режимі зворотного зв'язку. Встановлено, що застосування бідіфлексу і пілатесу сприяє підвищенню сили нервових процесів. Висновки: рекомендовано застосування у навчальному процесі студентів комплексних методик бодіфлексу та пілатесу з використанням інформаційно-комунікаційних технологій, що підвищують рівні психофізіологічних можливостей, рухливості і сили нервових процесів.Посилання
<p>Kozina Z. L., Baribina L.M., Korobiejnikov G.V., Mishchenko D. I., Cikunov O. A., Kozin O. V. <i>Avtors'ke pravo i sumizhni prava</i> [Copyright and Related Rights], 2002, vol.25, p. 15.</p>
<p>Iermakov S.S. Informacionnye aspekty zdorov'ia i zdorovogo obraza zhizni v elektronnom nauchnom prostranstve [Informational aspects of health and healthy lifestyles in electronic scientific space], <i>Valeologiia: suchasnij stan, napriamki ta perspektivi rozvitku </i>[Valeology: current status, trends and prospects of development], Kharkov, KNU, 2006, vol.2, pp. 59-65.</p>
<p>Iermakov S.S. Informacionnoe obespechenie prepodavaniia lechebnoj fizicheskoj kul'tury v gumanitarnykh vuzakh [Dataware teaching therapeutic physical culture in liberal arts colleges], <i>Rol' fizicheskoj kul'tury, sporta i zdorov'ezberegaiushchikh tekhnologij v podgotovke specialistov </i>[Role of physical culture, sports and health saving technology training], Belgorod, BSTU, 2006, pp. 100-106.</p>
<p>Zajcev V.P., Prusik Kristof, Iermakov S.S. <i>Fiziceskoe vospitanie studentov </i>[Physical Education of Students], 2011, vol.1, pp. 68-77.</p>
<p>Kashuba V.A., Futornyj C.M., Andreeva E.V.<i> Fiziceskoe vospitanie studentov </i>[Physical Education of Students], 2012, vol.7, pp. 50-58.</p>
<p>Kozina Zh.L., Ashanin V.S. <i>Fiziceskoe vospitanie studentov </i>[Physical Education of Students], 2007, vol.1, pp. 152-156.</p>
<p>Kozina Zh.L. <i>Sistema individualizacii podgotovki sportsmenov v igrovykh vidakh sporta</i> [Customize system of training athletes in team sports], Lambert Academic PublishingRussia, 2011, 532 p.</p>
<p>Kozina Zh.L. <i>Fiziceskoe vospitanie studentov </i>[Physical Education of Students], 2012, vol.2, pp. 41-46.</p>
<p>Kozina Zh.L., Iermakov C.C., Bazyliuk T.A., Voloshina E.V. <i>Fiziceskoe vospitanie studentov </i>[Physical Education of Students], 2012, vol.1, pp. 42-47.</p>
<p>Lizogub V.S. <i>Fiziologichnij zhurnal</i> [Journal of Physiological], 2010, vol.1(56), pp. 148-151.</p>
<p>Makarenko N.V. <i>Fiziologichnij zhurnal</i> [Journal of Physiological], 1999, vol.4(45), pp. 125-131.</p>
<p>Nosko M.O., Iermakov S.S., Garkusha S.V. <i>Visnik Chernigivs'kogo derzhavnogo pedagogichnogo universitetu</i> [Bulletin of the Chernihiv State Pedagogical University], 2010, vol.76, pp. 243-247.</p>
<p>Prusik K., Kozina Zh.L., Iermakov S.S. <i>Fiziceskoe vospitanie studentov </i>[Physical Education of Students], 2013, vol.1, pp. 54-61.</p>
<p>Kozina Zh.L., Barybina L.N., Mishchenko D.I., Kozin A.V. <i>Fiziceskoe vospitanie studentov </i>[Physical Education of Students], 2011, vol.3, pp. 56-60.</p>
<p>Ruslanov D.V., Prusik Kristof, Iermakov S.S. <i>Fiziceskoe vospitanie studentov </i>[Physical Education of Students], 2011, vol.1, pp. 106-110.</p>
<p>Kozina Zh.L., Bludov A., Grigor'ev A., Iermakova T.S. <i>Slobozhans'kij naukovo-sportivnij visnik</i> [Slobozhansky scientific and sport bulletin], 2007, vol.12, pp. 96-103.</p>
<p>Iermakov S.S. Apanasenko G.L., Bondarenko T.V., Prasol S.D.<i> Pedagogika, psihologia ta mediko-biologicni problemi fizicnogo vihovanna i sportu</i> [Pedagogics, psychology, medical-biological problems of physical training and sports], 2010, vol.11, pp. 31-33.</p>
<p>Erkollar Alptekin, Oberer B.J. Putting Google+ to the Test: Assessing Outcomes for Student Collaboration, Engagement and Success in Higher Education. <i>Procedia – Social and Behavioral Sciences</i>, 2013, vol.83, pp. 185-189.</p>
<p>Rocha Artur, Martins Angelo, José Celso Freire Junior et al. Innovations in health care services: The CAALYX system. <i>International Journal of Medical Informatics</i>, 2013, vol.82(11), pp. 307-320.</p>
<p>Chao-Chien Chen, Shih-Yen Lin. The impact of rope jumping exercise on physical fitness of visually impaired students. <i>Research in Developmental Disabilities</i>, 2011, vol.32(1), pp. 25-29.</p>
<p>Fernanda Teles Dias Vieira, Lucila Martins Faria, João Irineu Wittmann, et al. The influence of Pilates method in quality of life of practitioners.<i>Journal of Bodywork and Movement Therapies</i>, 2013, vol.17(4), pp. 483-487.</p>
<p>Frank Hookin Fu, Linxuan Guo, Yanpeng Zang. An overview of health fitness studies of Hong Kong residents from 2005 to 2011. <i>Journal of Exercise Science & Fitness</i>, 2012, vol.10(2), рp. 45-63.</p>
<p>Julie A., Gleason-Comstock, Alicia Streater et al. Consumer health information technology in an adult public health primary care clinic: A heart health education feasibility study. <i>Patient Education and Counseling</i>, 2013, vol.93(3), pp. 464-471.</p>
<p>Loren L. Toussaint, Mary O. Whipple, et al. A Mind-Body Technique for Symptoms Related to Fibromyalgia and Chronic Fatigue. <i>EXPLORE: The Journal of Science and Healing</i>, 2012, vol.8(2), pp. 92-98.</p>
<p>Mikael Bäckström, Mats Tinnsten, Andrey Koptyug. Sports Technology Education at Mid Sweden University <i>Procedia Engineering</i>, 2013, vol.60, pp. 214-219.</p>
<p>Patrick Waterson. Health information technology and sociotechnical systems: A progress report on recent developments within the UK National Health Service (NHS). <i>Applied Ergonomics</i>, 2014, vol.45(2), pp. 150-161.</p>
<p>Paul R. Medwell, Laura A. Brooks, Barry S. Medwell. Analysis of the Lawn Bowl Trajectory as a teaching tool for Sports Engineering: development of a graphical user-interface. <i>Procedia Engineering</i>, 2011, vol.13, pp. 531-537.</p>
<p>Paul R. Medwell, Paul N. Grimshaw, Will S. Robertson, Richard M. Kelso. Developing sports engineering education in Australia. <i>Procedia Engineering</i>, 2012, vol.34, pp. 260-265.</p>
<p>Swagatam Das, Subhodip Biswas, Souvik Kundu. Synergizing fitness learning with proximity-based food source selection in artificial bee colony algorithm for numerical optimization. <i>Applied Soft Computing</i>, 2013, vol.13(12), pp. 4676-4694.</p>
<p>Tudor Iulian-Doru, Grigore Vasilica, Tudor Maria, Burcea Claudia-Camelia. Pilates Principles – Psychological Resources for Efficiency Increase of Fitness Programs for Adults. <i>Procedia - Social and Behavioral Sciences</i>, 2013, vol.84, pp. 658-662.</p>
<p>Susan Hollenbery. Anatomy of Hatha Yoga. <i>Physiotherapy</i>, 2002, vol.88(9), 571 p.</p>
<p>Iermakov S.S. Informacionnye aspekty zdorov'ia i zdorovogo obraza zhizni v elektronnom nauchnom prostranstve [Informational aspects of health and healthy lifestyles in electronic scientific space], <i>Valeologiia: suchasnij stan, napriamki ta perspektivi rozvitku </i>[Valeology: current status, trends and prospects of development], Kharkov, KNU, 2006, vol.2, pp. 59-65.</p>
<p>Iermakov S.S. Informacionnoe obespechenie prepodavaniia lechebnoj fizicheskoj kul'tury v gumanitarnykh vuzakh [Dataware teaching therapeutic physical culture in liberal arts colleges], <i>Rol' fizicheskoj kul'tury, sporta i zdorov'ezberegaiushchikh tekhnologij v podgotovke specialistov </i>[Role of physical culture, sports and health saving technology training], Belgorod, BSTU, 2006, pp. 100-106.</p>
<p>Zajcev V.P., Prusik Kristof, Iermakov S.S. <i>Fiziceskoe vospitanie studentov </i>[Physical Education of Students], 2011, vol.1, pp. 68-77.</p>
<p>Kashuba V.A., Futornyj C.M., Andreeva E.V.<i> Fiziceskoe vospitanie studentov </i>[Physical Education of Students], 2012, vol.7, pp. 50-58.</p>
<p>Kozina Zh.L., Ashanin V.S. <i>Fiziceskoe vospitanie studentov </i>[Physical Education of Students], 2007, vol.1, pp. 152-156.</p>
<p>Kozina Zh.L. <i>Sistema individualizacii podgotovki sportsmenov v igrovykh vidakh sporta</i> [Customize system of training athletes in team sports], Lambert Academic PublishingRussia, 2011, 532 p.</p>
<p>Kozina Zh.L. <i>Fiziceskoe vospitanie studentov </i>[Physical Education of Students], 2012, vol.2, pp. 41-46.</p>
<p>Kozina Zh.L., Iermakov C.C., Bazyliuk T.A., Voloshina E.V. <i>Fiziceskoe vospitanie studentov </i>[Physical Education of Students], 2012, vol.1, pp. 42-47.</p>
<p>Lizogub V.S. <i>Fiziologichnij zhurnal</i> [Journal of Physiological], 2010, vol.1(56), pp. 148-151.</p>
<p>Makarenko N.V. <i>Fiziologichnij zhurnal</i> [Journal of Physiological], 1999, vol.4(45), pp. 125-131.</p>
<p>Nosko M.O., Iermakov S.S., Garkusha S.V. <i>Visnik Chernigivs'kogo derzhavnogo pedagogichnogo universitetu</i> [Bulletin of the Chernihiv State Pedagogical University], 2010, vol.76, pp. 243-247.</p>
<p>Prusik K., Kozina Zh.L., Iermakov S.S. <i>Fiziceskoe vospitanie studentov </i>[Physical Education of Students], 2013, vol.1, pp. 54-61.</p>
<p>Kozina Zh.L., Barybina L.N., Mishchenko D.I., Kozin A.V. <i>Fiziceskoe vospitanie studentov </i>[Physical Education of Students], 2011, vol.3, pp. 56-60.</p>
<p>Ruslanov D.V., Prusik Kristof, Iermakov S.S. <i>Fiziceskoe vospitanie studentov </i>[Physical Education of Students], 2011, vol.1, pp. 106-110.</p>
<p>Kozina Zh.L., Bludov A., Grigor'ev A., Iermakova T.S. <i>Slobozhans'kij naukovo-sportivnij visnik</i> [Slobozhansky scientific and sport bulletin], 2007, vol.12, pp. 96-103.</p>
<p>Iermakov S.S. Apanasenko G.L., Bondarenko T.V., Prasol S.D.<i> Pedagogika, psihologia ta mediko-biologicni problemi fizicnogo vihovanna i sportu</i> [Pedagogics, psychology, medical-biological problems of physical training and sports], 2010, vol.11, pp. 31-33.</p>
<p>Erkollar Alptekin, Oberer B.J. Putting Google+ to the Test: Assessing Outcomes for Student Collaboration, Engagement and Success in Higher Education. <i>Procedia – Social and Behavioral Sciences</i>, 2013, vol.83, pp. 185-189.</p>
<p>Rocha Artur, Martins Angelo, José Celso Freire Junior et al. Innovations in health care services: The CAALYX system. <i>International Journal of Medical Informatics</i>, 2013, vol.82(11), pp. 307-320.</p>
<p>Chao-Chien Chen, Shih-Yen Lin. The impact of rope jumping exercise on physical fitness of visually impaired students. <i>Research in Developmental Disabilities</i>, 2011, vol.32(1), pp. 25-29.</p>
<p>Fernanda Teles Dias Vieira, Lucila Martins Faria, João Irineu Wittmann, et al. The influence of Pilates method in quality of life of practitioners.<i>Journal of Bodywork and Movement Therapies</i>, 2013, vol.17(4), pp. 483-487.</p>
<p>Frank Hookin Fu, Linxuan Guo, Yanpeng Zang. An overview of health fitness studies of Hong Kong residents from 2005 to 2011. <i>Journal of Exercise Science & Fitness</i>, 2012, vol.10(2), рp. 45-63.</p>
<p>Julie A., Gleason-Comstock, Alicia Streater et al. Consumer health information technology in an adult public health primary care clinic: A heart health education feasibility study. <i>Patient Education and Counseling</i>, 2013, vol.93(3), pp. 464-471.</p>
<p>Loren L. Toussaint, Mary O. Whipple, et al. A Mind-Body Technique for Symptoms Related to Fibromyalgia and Chronic Fatigue. <i>EXPLORE: The Journal of Science and Healing</i>, 2012, vol.8(2), pp. 92-98.</p>
<p>Mikael Bäckström, Mats Tinnsten, Andrey Koptyug. Sports Technology Education at Mid Sweden University <i>Procedia Engineering</i>, 2013, vol.60, pp. 214-219.</p>
<p>Patrick Waterson. Health information technology and sociotechnical systems: A progress report on recent developments within the UK National Health Service (NHS). <i>Applied Ergonomics</i>, 2014, vol.45(2), pp. 150-161.</p>
<p>Paul R. Medwell, Laura A. Brooks, Barry S. Medwell. Analysis of the Lawn Bowl Trajectory as a teaching tool for Sports Engineering: development of a graphical user-interface. <i>Procedia Engineering</i>, 2011, vol.13, pp. 531-537.</p>
<p>Paul R. Medwell, Paul N. Grimshaw, Will S. Robertson, Richard M. Kelso. Developing sports engineering education in Australia. <i>Procedia Engineering</i>, 2012, vol.34, pp. 260-265.</p>
<p>Swagatam Das, Subhodip Biswas, Souvik Kundu. Synergizing fitness learning with proximity-based food source selection in artificial bee colony algorithm for numerical optimization. <i>Applied Soft Computing</i>, 2013, vol.13(12), pp. 4676-4694.</p>
<p>Tudor Iulian-Doru, Grigore Vasilica, Tudor Maria, Burcea Claudia-Camelia. Pilates Principles – Psychological Resources for Efficiency Increase of Fitness Programs for Adults. <i>Procedia - Social and Behavioral Sciences</i>, 2013, vol.84, pp. 658-662.</p>
<p>Susan Hollenbery. Anatomy of Hatha Yoga. <i>Physiotherapy</i>, 2002, vol.88(9), 571 p.</p>
##submission.downloads##
Опубліковано
2014-03-28
Як цитувати
1.
Kozina Z, Ilnitskaya A, Paschenko N, Koval M. Комплексне застосування оздоровчих методик пілатесу і бодіфлексу для підвищення психофізіологічних можливостей студентів. Pedagogics, psychology, medical-biological problems of physical training and sports. 28, Березень 2014;18(3):31-6. доступний у10.6084/m9.figshare.936963
Номер
Ліцензія
Copyright Holder - Author(s).
Authors who publish with this journal agree to the following terms: more
Statistics
Abstract views: 784 / PDF downloads: 354
