Вплив комплексного застосування оздоровчих методик пілатесу і бодіфлекса на рівень функціональних можливостей студентів
DOI:
https://doi.org/10.6084/m9.figshare.899192Ключові слова:
студенти, підготовленість, інформація, комунікаціяАнотація
Мета: виявити вплив комплексного застосування методик бодіфлекса і пілатесу з використанням інформаційно- комунікаційних технологій на рівень функціональних можливостей студентів. Матеріал : у дослідженні взяли участь 46 студентів. Вимірювалися показники: артеріальний тиск, ударний об'єм крові, частота серцевих скорочень у стані спокою і при фізичному навантаженні. Визначено показники субмаксимальної працездатності, вегетативного балансу. Результати : у юнаків спостерігалося достовірне підвищення ударного об'єму крові - від 58 мл. до 62,1 мл., порога анаеробного обміну від 123,4 уд/хв до 141,4 уд/хв. У дівчат спостерігалося достовірне підвищення ударного об'єму крові - від 58,3 мл. до 62,5 мл., порога анаеробного обміну від 123,7 уд/хв. до 143,3 уд/хв. Встановлено підвищення показників систем енергозабезпечення (методика С.А. Душаніна). Відзначається поліпшення показників економічності роботи серцево -судинної системи (підвищення варіативності серцевого ритму від 322,12 мс. до 354,43 мс., зниження амплітуди моди значень RR- інтервалів від 34,09 % до 21,54 %). Виявлено підвищення субмаксимальної працездатності студентів. Висновки : комплексне застосування систем бодіфлекса і пілатесу сприяє підвищенню функціональних можливостей студентів.Посилання
<p>Barybina L. N., Semashko S.A., Krivencova E.V. <i>Fiziceskoe vospitanie studentov </i>[Physical Education of Students], 2012, vol. 5, pp. 9-13.</p>
<p>Iermakov S.S. Informacionnye aspekty zdorov'ia i zdorovogo obraza zhizni v elektronnom nauchnom prostranstve [Informational aspects of health and healthy lifestyles in electronic scientific space]. <i>Valeologiia</i> [Valeology], Kharkov, 2006, T.2, pp. 59-65.</p>
<p>Iermakov S.S. Informacionnoe obespechenie prepodavaniia lechebnoj fizicheskoj kul'tury v gumanitarnykh vuzakh [Dataware teaching therapeutic physical culture in liberal arts colleges]. <i>Rol' fizicheskoj kul'tury, sporta i zdorov'ezberegaiushchikh tekhnologij v podgotovke specialistov </i> [The role of physical education, sport and health-saving technologies in training], Belgorod, BSTU, 2006, pp. 100-106.</p>
<p>Zajcev V.P., Prusik Kristof, Iermakov S.S. <i>Fiziceskoe vospitanie studentov </i>[Physical Education of Students], 2011, vol.1, pp. 68-77.</p>
<p>Kashuba V.A., Futornyj C.M., Andreeva E.V. <i>Fiziceskoe vospitanie studentov </i>[Physical Education of Students], 2012, vol.7, pp. 50-58.</p>
<p>Kozina Zh.L., Ashanin V.S. <i>Fiziceskoe vospitanie studentov tvorceskih special'nostej </i>[Physical Education of the Students of Creative Profession], 2007, vol.1, pp. 152–156.</p>
<p>Kozina Zh.L. <i>Sistema individualizacii podgotovki sportsmenov v igrovykh vidakh sporta</i> [Customize system of training athletes in team sports], Lambert Academic Publishing Russia,2011, 532 p.</p>
<p>Kozina Zh.L. <i>Fiziceskoe vospitanie studentov </i>[Physical Education of Students], 2012, vol.2, pp. 41-46.</p>
<p>Kozina Zh.L., Iermakov C.C., Bazyliuk T.A., Voloshina E.V. <i>Fiziceskoe vospitanie studentov </i>[Physical Education of Students], 2012, vol.1, pp. 42-47.</p>
<p>Korobejnikov G.V. <i>Pedagogika, psihologia ta mediko-biologicni problemi fizicnogo vihovanna i sportu</i> [Pedagogics, psychology, medical-biological problems of physical training and sports], 2005, vol.12, pp. 34-42.</p>
<p>Korobejnikov G.V., Korobejnikova L.G., Kozina Zh.L. <i>Ocinka ta korekciia psikhofiziologichnikh staniv u sporti: navchal'nij posibnik dlia studentiv vishchikh navchal'nikh zakladiv</i> [Evaluation and correction of physiological states in sport: a textbook for university students], Kharkiv, KNPU, 2012, 390 p.</p>
<p>Nosko M.O., Iermakov S.S., Garkusha S.V. <i>Visnik Chernigivs'kogo derzhavnogo pedagogichnogo universitetu</i> [Bulletin of the Chernihiv State Pedagogical University], 2010, vol.76, pp. 243-247.</p>
<p>Prusik K., Prusik K., Kozina Zh.L., Iermakov S.S. <i>Fiziceskoe vospitanie studentov </i>[Physical Education of Students], 2013, vol.1, pp. 54−61.</p>
<p>Kozina Zh.L., Barybina L.N., Mishchenko D.I., Kozin A.V. <i>Fiziceskoe vospitanie studentov </i>[Physical Education of Students], 2011, vol.3, pp. 56-60.</p>
<p>Ruslanov D.V., Prusik Kristof, Iermakov S.S. <i>Fiziceskoe vospitanie studentov </i>[Physical Education of Students], 2011, vol.1, pp. 106-110.</p>
<p>Kozina Zh.L., Bludov A., Grigor'ev A., Iermakova T.S. <i>Slobozhans'kij naukovo-sportivnij visnik</i> [Slobozhansky scientific and sport bulletin], 2007, vol.12, pp. 96-103.</p>
<p>Iermakov S.S., Apanasenko G.L., Bondarenko T.V., Prasol S.D. <i>Pedagogika, psihologia ta mediko-biologicni problemi fizicnogo vihovanna i sportu</i> [Pedagogics, psychology, medical-biological problems of physical training and sports], 2010, vol.11, pp. 31.-33.</p>
<p>Alptekin Erkollar, Oberer B.J. Putting Google+ to the Test: Assessing Outcomes for Student Collaboration, Engagement and Success in Higher Education. <i>Procedia - Social and Behavioral Sciences</i>, 2013, vol.83(4), pp. 185-189.</p>
<p>Artur Rocha, Angelo Martins, Josй Celso Freire Junior, Maged N. Kamel Boulos, Manuel Escriche Vicente, Robert Feld, Pepijn van de Ven, John Nelson, Alan Bourke, Gearуid УLaighin, Claudio Sdogati, Angela Jobes, Leire Narvaiza, Alejandro Rodrнguez-Molinero. Innovations in health care services: The CAALYX system. <i>International Journal of Medical Informatics</i>, 2013, vol.82(11), pp. 307-320.</p>
<p>Chao-Chien Chen, Shih-Yen Lin. The impact of rope jumping exercise on physical fitness of visually impaired students. <i>Research in Developmental Disabilities</i>, 2011, vol.32(1), pp. 25-29.</p>
<p>Fernanda Teles Dias Vieira, Lucila Martins Faria, Joгo Irineu Wittmann, Wagner Teixeira, Leandro Alberto Calazans Nogueira. The influence of Pilates method in quality of life of practitioners. <i>Journal of Bodywork and Movement Therapies,</i> 2013, vol.17(4), pp. 483-487.</p>
<p>Frank Hookin Fu, Linxuan Guo, Yanpeng Zang. An overview of health fitness studies of Hong Kong residents from 2005 to 2011. <i>Journal of Exercise Science & Fitness,</i> 2012, vol.10(2), pp. 45-63.</p>
<p>Julie A. Gleason-Comstock, Alicia Streater, Kai-Lin Catherine Jen, Nancy T. Artinian, Jessica Timmins, Suzanne Baker, Bosede Joshua, Aniruddha Paranjpe. Consumer health information technology in an adult public health primary care clinic: A heart health education feasibility study. <i>Patient Education and Counseling</i>, 2013, vol.93(3), pp. 464-471.</p>
<p>Loren L. Toussaint, Mary O. Whipple, Lana L. Abboud, Ann Vincent, Dietlind L. Wahner-Roedler. A Mind-Body Technique for Symptoms Related to Fibromyalgia and Chronic Fatigue. EXPLORE: <i>The Journal of Science and Healing</i>, 2012, vol.8(2), pp. 92-98.</p>
<p>Mikael Bäckström., Mats Tinnsten, Andrey Koptyug, Lars-Erik Rännar, Peter Carlsson, Jonas Danvind, Hеkan Wiklund. Sports Technology Education at Mid Sweden University. <i>Procedia Engineering</i>, 2013, vol.60, pp. 214-219.</p>
<p>Patrick Waterson. Health information technology and sociotechnical systems: A progress report on recent developments within the UK National Health Service (NHS). <i>Applied Ergonomics</i>, 2014, vol.45(2), pp. 150-161.</p>
<p>Paul R. Medwell, Laura A. Brooks, Barry S. Medwell. Analysis of the Lawn Bowl Trajectory as a teaching tool for Sports Engineering: development of a graphical user-interface. <i>Procedia Engineering</i>, 2011, vol.13, pp. 531-537.</p>
<p>Paul R. Medwell, Paul N. Grimshaw, Will S. Robertson, Richard M. Kelso. Developing sports engineering education in Australia. <i>Procedia Engineering</i>, 2012, vol.34, pp. 260-265.</p>
<p>Swagatam Das, Subhodip Biswas, Souvik Kundu. Synergizing fitness learning with proximity-based food source selection in artificial bee colony algorithm for numerical optimization. <i>Applied Soft Computing</i>, 2013, vol.13(12), pp. 4676-4694.</p>
<p>Tudor Iulian-Doru, Grigore Vasilica, Tudor Maria, Burcea Claudia-Camelia. Pilates Principles - Psychological Resources for Efficiency Increase of Fitness Programs for Adults. <i>Procedia - Social and Behavioral Sciences</i>, 2013, vol.84(9), pp. 658-662.</p>
<p>Susan Hollenbery. Anatomy of Hatha Yoga. <i>Physiotherapy</i>, 2002, vol.88(9), pp. 571-574.</p>
<p>Iermakov S.S. Informacionnye aspekty zdorov'ia i zdorovogo obraza zhizni v elektronnom nauchnom prostranstve [Informational aspects of health and healthy lifestyles in electronic scientific space]. <i>Valeologiia</i> [Valeology], Kharkov, 2006, T.2, pp. 59-65.</p>
<p>Iermakov S.S. Informacionnoe obespechenie prepodavaniia lechebnoj fizicheskoj kul'tury v gumanitarnykh vuzakh [Dataware teaching therapeutic physical culture in liberal arts colleges]. <i>Rol' fizicheskoj kul'tury, sporta i zdorov'ezberegaiushchikh tekhnologij v podgotovke specialistov </i> [The role of physical education, sport and health-saving technologies in training], Belgorod, BSTU, 2006, pp. 100-106.</p>
<p>Zajcev V.P., Prusik Kristof, Iermakov S.S. <i>Fiziceskoe vospitanie studentov </i>[Physical Education of Students], 2011, vol.1, pp. 68-77.</p>
<p>Kashuba V.A., Futornyj C.M., Andreeva E.V. <i>Fiziceskoe vospitanie studentov </i>[Physical Education of Students], 2012, vol.7, pp. 50-58.</p>
<p>Kozina Zh.L., Ashanin V.S. <i>Fiziceskoe vospitanie studentov tvorceskih special'nostej </i>[Physical Education of the Students of Creative Profession], 2007, vol.1, pp. 152–156.</p>
<p>Kozina Zh.L. <i>Sistema individualizacii podgotovki sportsmenov v igrovykh vidakh sporta</i> [Customize system of training athletes in team sports], Lambert Academic Publishing Russia,2011, 532 p.</p>
<p>Kozina Zh.L. <i>Fiziceskoe vospitanie studentov </i>[Physical Education of Students], 2012, vol.2, pp. 41-46.</p>
<p>Kozina Zh.L., Iermakov C.C., Bazyliuk T.A., Voloshina E.V. <i>Fiziceskoe vospitanie studentov </i>[Physical Education of Students], 2012, vol.1, pp. 42-47.</p>
<p>Korobejnikov G.V. <i>Pedagogika, psihologia ta mediko-biologicni problemi fizicnogo vihovanna i sportu</i> [Pedagogics, psychology, medical-biological problems of physical training and sports], 2005, vol.12, pp. 34-42.</p>
<p>Korobejnikov G.V., Korobejnikova L.G., Kozina Zh.L. <i>Ocinka ta korekciia psikhofiziologichnikh staniv u sporti: navchal'nij posibnik dlia studentiv vishchikh navchal'nikh zakladiv</i> [Evaluation and correction of physiological states in sport: a textbook for university students], Kharkiv, KNPU, 2012, 390 p.</p>
<p>Nosko M.O., Iermakov S.S., Garkusha S.V. <i>Visnik Chernigivs'kogo derzhavnogo pedagogichnogo universitetu</i> [Bulletin of the Chernihiv State Pedagogical University], 2010, vol.76, pp. 243-247.</p>
<p>Prusik K., Prusik K., Kozina Zh.L., Iermakov S.S. <i>Fiziceskoe vospitanie studentov </i>[Physical Education of Students], 2013, vol.1, pp. 54−61.</p>
<p>Kozina Zh.L., Barybina L.N., Mishchenko D.I., Kozin A.V. <i>Fiziceskoe vospitanie studentov </i>[Physical Education of Students], 2011, vol.3, pp. 56-60.</p>
<p>Ruslanov D.V., Prusik Kristof, Iermakov S.S. <i>Fiziceskoe vospitanie studentov </i>[Physical Education of Students], 2011, vol.1, pp. 106-110.</p>
<p>Kozina Zh.L., Bludov A., Grigor'ev A., Iermakova T.S. <i>Slobozhans'kij naukovo-sportivnij visnik</i> [Slobozhansky scientific and sport bulletin], 2007, vol.12, pp. 96-103.</p>
<p>Iermakov S.S., Apanasenko G.L., Bondarenko T.V., Prasol S.D. <i>Pedagogika, psihologia ta mediko-biologicni problemi fizicnogo vihovanna i sportu</i> [Pedagogics, psychology, medical-biological problems of physical training and sports], 2010, vol.11, pp. 31.-33.</p>
<p>Alptekin Erkollar, Oberer B.J. Putting Google+ to the Test: Assessing Outcomes for Student Collaboration, Engagement and Success in Higher Education. <i>Procedia - Social and Behavioral Sciences</i>, 2013, vol.83(4), pp. 185-189.</p>
<p>Artur Rocha, Angelo Martins, Josй Celso Freire Junior, Maged N. Kamel Boulos, Manuel Escriche Vicente, Robert Feld, Pepijn van de Ven, John Nelson, Alan Bourke, Gearуid УLaighin, Claudio Sdogati, Angela Jobes, Leire Narvaiza, Alejandro Rodrнguez-Molinero. Innovations in health care services: The CAALYX system. <i>International Journal of Medical Informatics</i>, 2013, vol.82(11), pp. 307-320.</p>
<p>Chao-Chien Chen, Shih-Yen Lin. The impact of rope jumping exercise on physical fitness of visually impaired students. <i>Research in Developmental Disabilities</i>, 2011, vol.32(1), pp. 25-29.</p>
<p>Fernanda Teles Dias Vieira, Lucila Martins Faria, Joгo Irineu Wittmann, Wagner Teixeira, Leandro Alberto Calazans Nogueira. The influence of Pilates method in quality of life of practitioners. <i>Journal of Bodywork and Movement Therapies,</i> 2013, vol.17(4), pp. 483-487.</p>
<p>Frank Hookin Fu, Linxuan Guo, Yanpeng Zang. An overview of health fitness studies of Hong Kong residents from 2005 to 2011. <i>Journal of Exercise Science & Fitness,</i> 2012, vol.10(2), pp. 45-63.</p>
<p>Julie A. Gleason-Comstock, Alicia Streater, Kai-Lin Catherine Jen, Nancy T. Artinian, Jessica Timmins, Suzanne Baker, Bosede Joshua, Aniruddha Paranjpe. Consumer health information technology in an adult public health primary care clinic: A heart health education feasibility study. <i>Patient Education and Counseling</i>, 2013, vol.93(3), pp. 464-471.</p>
<p>Loren L. Toussaint, Mary O. Whipple, Lana L. Abboud, Ann Vincent, Dietlind L. Wahner-Roedler. A Mind-Body Technique for Symptoms Related to Fibromyalgia and Chronic Fatigue. EXPLORE: <i>The Journal of Science and Healing</i>, 2012, vol.8(2), pp. 92-98.</p>
<p>Mikael Bäckström., Mats Tinnsten, Andrey Koptyug, Lars-Erik Rännar, Peter Carlsson, Jonas Danvind, Hеkan Wiklund. Sports Technology Education at Mid Sweden University. <i>Procedia Engineering</i>, 2013, vol.60, pp. 214-219.</p>
<p>Patrick Waterson. Health information technology and sociotechnical systems: A progress report on recent developments within the UK National Health Service (NHS). <i>Applied Ergonomics</i>, 2014, vol.45(2), pp. 150-161.</p>
<p>Paul R. Medwell, Laura A. Brooks, Barry S. Medwell. Analysis of the Lawn Bowl Trajectory as a teaching tool for Sports Engineering: development of a graphical user-interface. <i>Procedia Engineering</i>, 2011, vol.13, pp. 531-537.</p>
<p>Paul R. Medwell, Paul N. Grimshaw, Will S. Robertson, Richard M. Kelso. Developing sports engineering education in Australia. <i>Procedia Engineering</i>, 2012, vol.34, pp. 260-265.</p>
<p>Swagatam Das, Subhodip Biswas, Souvik Kundu. Synergizing fitness learning with proximity-based food source selection in artificial bee colony algorithm for numerical optimization. <i>Applied Soft Computing</i>, 2013, vol.13(12), pp. 4676-4694.</p>
<p>Tudor Iulian-Doru, Grigore Vasilica, Tudor Maria, Burcea Claudia-Camelia. Pilates Principles - Psychological Resources for Efficiency Increase of Fitness Programs for Adults. <i>Procedia - Social and Behavioral Sciences</i>, 2013, vol.84(9), pp. 658-662.</p>
<p>Susan Hollenbery. Anatomy of Hatha Yoga. <i>Physiotherapy</i>, 2002, vol.88(9), pp. 571-574.</p>
##submission.downloads##
Опубліковано
2014-01-28
Як цитувати
1.
Kozina Z, Ilnizaya A, Kolomiez N, Barybina L, Cieślicka M, Stankiewicz B, Pilewska W. Вплив комплексного застосування оздоровчих методик пілатесу і бодіфлекса на рівень функціональних можливостей студентів. Pedagogics, psychology, medical-biological problems of physical training and sports. 28, Січень 2014;18(1):24-30. доступний у10.6084/m9.figshare.899192
Номер
Ліцензія
Copyright Holder - Author(s).
Authors who publish with this journal agree to the following terms: more
Statistics
Abstract views: 1084 / PDF downloads: 366
